Fitness Coach
फिटनेस कोच एक मुफ्त एंड्रॉइड ऐप है जो फिटनेस लक्ष्यों के लिए व्यक्तिगत कसरत योजना प्रदान करता है, विभिन्न तीव्रता स्तरों और एक व्यापक व्यायाम सूची के विकल्प के साथ।.
परिचय:
फिटनेस कोच एक अभिनव एंड्रॉइड ऐप है जो उपयोगकर्ताओं को अपने फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, चाहे वे मांसपेशियों का निर्माण करना चाहते हैं, वजन कम करना या बस स्वस्थ जीवनशैली का नेतृत्व करना। सभी फिटनेस स्तरों पर खानपान, शुरुआती से अनुभवी एथलीटों तक, फिटनेस कोच व्यक्तिगत आवश्यकताओं और प्राथमिकताओं के अनुरूप व्यक्तिगत कसरत योजनाओं की पेशकश करके खड़ा है।मुख्य विशेषताएं:
- व्यक्तिगत स्वास्थ्य योजना: ऑनबोर्डिंग पर, ऐप उपयोगकर्ता के लक्ष्यों और फोकस क्षेत्रों के आधार पर एक अनुकूलित कसरत रेजिमेंट उत्पन्न करता है।
- विविध व्यायाम कैटलॉग: व्यायाम की एक विस्तृत पुस्तकालय तक पहुंचें जो विभिन्न शरीर के हिस्सों को लक्षित करती हैं और विभिन्न फिटनेस तीव्रता को समायोजित करती हैं।
- प्रगति ट्रैकिंग: अपनी फिटनेस यात्रा को प्रभावी ढंग से मॉनिटर करने के लिए अपने वर्कआउट, चरणों और आंकड़ों का ट्रैक रखें।
- मुफ्त और भुगतान विकल्प: उन्नत सुविधाओं और कार्यक्रमों के लिए अपग्रेड करने का विकल्प रखते हुए एक मजबूत मुफ्त संस्करण का आनंद लें।
अनुकूलन:
फिटनेस कोच उपयोगकर्ताओं को अपनी कसरत तीव्रता का चयन करने की अनुमति देता है, जिससे यह नए लोगों के लिए अनुभवी फिटनेस उत्साही लोगों के लिए उपयुक्त हो जाता है। एप्लिकेशन उपयोगकर्ता इनपुट के आधार पर योजनाओं को व्यक्तिगत करता है, यह सुनिश्चित करता है कि प्रत्येक व्यायाम अनुक्रम व्यक्तिगत लक्ष्यों और वरीयताओं के साथ संरेखित होता है।मोड / फंक्शनलिटी:
- चरण ट्रैकिंग: दैनिक गतिविधियों के लक्ष्य को प्रेरित करने और प्राप्त करने के लिए दैनिक कदम रिकॉर्ड करें।
- हाइड्रेशन मॉनिटरिंग: जबकि बुनियादी ट्रैकिंग मुफ्त है, एक भुगतान की गई सदस्यता उपयोगकर्ताओं को पानी के सेवन की निगरानी करने में सक्षम बनाती है।
- कसरत समायोजन: आराम और प्रगति के आधार पर व्यायाम की तीव्रता को आसानी से संशोधित करें।
पेशेवरों और विपक्ष:
विपक्ष:
- व्यक्तिगत कसरत योजना व्यक्तिगत फिटनेस लक्ष्यों को पूरा करती है।
- विभिन्न शरीर भागों और तीव्रता के लिए व्यायाम की बड़ी विविधता।
- मुफ्त संस्करण प्रभावी कसरत के लिए पर्याप्त संसाधन प्रदान करता है।
- उपयोगकर्ता के अनुकूल इंटरफेस कसरत अनुभव को बढ़ाता है।
प्रमाणन:
- सबसे उन्नत सुविधाओं में से कुछ को भुगतान की सदस्यता की आवश्यकता होती है।
- हाइड्रेशन ट्रैकिंग केवल भुगतान किए गए संस्करण में उपलब्ध है।
और एप्लिकेशन्स खोजें
अनुकूलन हथियार, कवच और महाकाव्य लड़ाई के साथ 3 डी युद्ध सिम्युलेटर।.
स्पीक पाल एक आभासी बातचीत क्लब के माध्यम से बोली जाने वाली अंग्रेजी को परिष्कृत करने के लिए एक अनूठा मंच प्रदान करता है, जो समर्थक, विज्ञापन-मुक्त सीखने के अनुभवों के लिए भाषा भागीदारों के साथ उपयोगकर्ताओं को जोड़ता है।.
वुडन ब्लॉक एडवेंचर क्लासिक सुडोकू तत्वों के साथ एक शांत, आधुनिक पहेली अनुभव प्रदान करता है, चुनौतियों को आकर्षित करता है, और ग्राफिक्स को लुभाता है, सभी एक टाइमर या इंटरनेट आवश्यकता के बिना।.
कूल आर लॉन्चर एंड्रॉइड उपकरणों के लिए एक आधुनिक, अनुकूलन योग्य होम स्क्रीन प्रदान करता है, जो विषयों, इशारों, गोपनीयता सुविधाओं और एक आकर्षक उपयोगकर्ता अनुभव के लिए निरंतर अद्यतन के साथ उपयोगिता को बढ़ाता है।.
pTron Fit++ एक फिटनेस-केंद्रित ऐप है जो स्मार्टवॉच डेटा को सिंक करता है, सेटिंग्स को अनुकूलित करता है और एक सहज उपयोगकर्ता इंटरफ़ेस के साथ स्वास्थ्य लक्ष्यों की निगरानी में मदद करता है।.
अनुकूलन वाहनों और तीव्र चुनौतियों के साथ रोमांचक SUV रेसिंग खेल।.
अपने पसंदीदा sandbox खेल में golems बनाएँ।.
फ्लावर गेम्स - बबलपॉप एक जीवंत मैच-3 बबल शूटर है जिसमें रंगीन उद्यान, 6000 से अधिक स्तर, पावर-अप और एक आकर्षक पुष्प साहसिक के लिए सामाजिक संपर्क शामिल है।.
Fitness Coach के लिए समान
Komoot के साथ नए रोमांच की खोज - नियोजन, नेविगेट करने और लंबी पैदल यात्रा, बाइकिंग और आसानी से सभी बाहरी गतिविधियों को साझा करने के लिए आपका अंतिम आउटडोर साथी। दुनिया का अन्वेषण करें!
गार्मिन कनेक्ट गार्मिन उपकरणों, ट्रैकिंग गतिविधि, व्यायाम और स्वास्थ्य डेटा को सिंक करने और विभिन्न गतिविधियों में खेल चुनौतियों में भाग लेने के लिए आधिकारिक ऐप है।.
हुआवेई हेल्थ स्वास्थ्य स्वास्थ्य और गतिविधि पर नज़र रखने, नींद, वजन, कैलोरी और हृदय गति की निगरानी और व्यक्तिगत व्यायाम योजनाओं का समर्थन करने के लिए एक ऐप है।.
Ayushman ऐप हेल्थकेयर डिलीवरी को बढ़ाता है, जिससे स्वास्थ्य लाभ का प्रबंधन करने के लिए 10 करोड़ से अधिक परिवारों को सक्षम बनाया जाता है और PM-JAY के तहत कैशलेस उपचार का उपयोग किया जाता है।.
YAZIO एक ऐसा ऐप है जो दैनिक कैलोरी सेवन को ट्रैक करता है, उपयोगकर्ताओं को उपयोगकर्ता के अनुकूल इंटरफेस और व्यक्तिगत आहार योजनाओं के साथ वजन घटाने, रखरखाव या मांसपेशी लाभ प्राप्त करने में मदद करता है।.
Strava एथलीटों के लिए एक ऐप है जो बाहरी फिटनेस गतिविधियों को रिकॉर्ड करता है, उपयोगकर्ताओं को अपने प्रदर्शन को ट्रैक करने और प्रतिस्पर्धी समुदाय के साथ जुड़ने में सक्षम बनाता है।.
Da Fit एक उपयोगकर्ता के अनुकूल उपकरण है जो आपके रिस्टबैंड या स्मार्टवॉच से स्वास्थ्य डेटा को ट्रैक करता है, जिससे आप अपनी फिटनेस को बेहतर बनाने के लिए प्रेरित करते हुए गतिविधि, हृदय गति और नींद की निगरानी कर सकते हैं।.
सैमसंग हेल्थ आपके दैनिक गतिविधियों, कैलोरी और भोजन को ट्रैक करता है, जो आपको फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करने और स्वस्थ जीवन के लिए व्यक्तिगत व्यायाम योजना प्रदान करने में मदद करता है।.